鍛える部位によってアリかナシかに分かれると思います。 下半身や背筋のような鈍感な筋肉であれば 前日の追い込みも自分はありですね。 しかし、 胸筋が張ってしまうと、 スイングのトップの時に胸が伸びて、胸に激痛が走ります。 まともに打てないんでやめておくほうがいいと思います。 まぁ、トレーニングの強度にもよりますし、 なんにせよ 経験しながら判断していくのが一番だと思いますよ＾＾ 自分の場合ですが 週末はゴルフや釣りやら、なにかしらアクティブに動くことが多いんで 月、　上半身前 火、　上半身後 水木、有酸素 金、　有酸素と肩 しかし、これが本格的なトレーニーだと、 上半身前と上半身後は連日できないんで 上半身後を金曜日に設定するのが良いと思います。 しかし、ここで問題が。 日曜日ゴルフだと月曜日の筋トレに影響するんですよ。。。 筋力トレーニングとスポーツはこういう因果関係があるので どういうスケジュールが良いかは自分で色々試すのが一番だと思いますね＾＾

こんにちは＾＾ 解決住みですが、 ピンのヘプラーを含め 私が試打した中で 一番打感が堅かったのは キャメロンのＧＳＳのミーリングなしです 自分が打ったのはミーリング少なめですが ミーリングなしがあればもっと堅いはず。 打った瞬間、めちゃくちゃ堅い！！！です。 打音もキンっていうガラスみたいな甲高い音がします＾＾

こんにちは 自分はマットずらさないんですが マットの交換時期ギリギリぐらいになってくると マットの中央部がへこんできてマットを前か後ろにずらしたくなる時はありますね。。。 その昔、 ふらっと練習場に現れたパイロットがするような サングラスを付けた作業着姿の７０〜８０歳ぐらい？の方が マットを前方にずらして マットの後方のフチに球を置いて 打ち始めるところに遭遇したことがあります。 ダフリ、というかマットに引っかかること一切なし、 ボールの乾いた音だけで全ての球が50ｙ先のグリーンの0.5ｍ以内に落ちてました。 ほんとの話です。 しかもポンポンポンポン矢継ぎ早に打って帰っていきました。 色々上手い人は練習で見てきましたが 見た目の雰囲気も相まってあんな人は初めてです。 ショートコースだったら おそらく-18であがるのでは。。。 冗談ぽくかきま書きましたが マットをずらして打つ練習の成果としてあんなことができるのなら すごいなと思います。 自分はダフって体を壊すのでやれませんが。 嘘じゃないです

こんにちは 確かに一人ゴルフでそういう方が多い気がします。 自分はエンジョイゴルファーなので仕方なく割り切ってますが ティーショットで後ろに立つ、 パッティング中でも歩き回る人いますね。 自分の経験からか そういった方は少し年配になってからゴルフを始めた方 しかも自己流で楽しんでおられる方が多いので マナーについては指導してくれる方がいなかったのかもしれません。 人となりが当日まで分からない、選べないのが 一人ゴルフのデメリットですよね。 真剣にゴルフをやっている人にとっては 話のネタにもならない深刻な問題ですね。 事前に防げないトラブルである以上、 対策としては、 きつく注意しても自分のスコアが乱れないようなレベルアップ （慣れてきたら何度でも淡々と注意できるようになる？） か マナー違反をされても気にならないようなレベルアップ （慣れ？） どちらかに突き抜けるしかないんじゃないでしょうか。。

おはようございます＾＾ ヘッドスピード、平均スコアが似ています。 同じくエンジョイゴルファーです。 自分は４Iまで使っていますので 使用感についてコメントさせて頂きます。 自分はキャリーで５I190ｙ、４I200ｙです。 ５Iまではミスも少なく安定していますが、 ４Iになると急に安定感に欠けます。 でも ウッド系よりアイアンの球離れ感や打音が好きだし、 ティーショット以外ではなるべくアイアンのフィーリングでラウンドしてる方が安定するので、 ショートウッドやユーティリティーは使わず４Iをバックに入れています。 ５W、３Wも入ってますが５Wはティーショット用、３Wは飾り。 ４Iを打つときは低く打つように意識しています。 球が上がってしまうとスライスもフックも出る可能性があるので。 低い球を意識、ミスしてもハーフトップと意識することにより 上手くいけばグリーン方向、 ミスしてもトップ気味でランを含めて195ｙぐらい飛んでくれるので エンジョイゴルファーでも大怪我せずプレッシャーなく グリーンを狙えます＾＾ 蛇足ですが 自分もその日によって スライス、フック分かれます。 ただ自分の場合は、 その日の練習場の調子によって捕まってないからスライス系の日だな。とか 球が巻くからフック系だなって感じです。 その日の調子のままラウンドしてます。 （逆らってゴルフの神様怒らしたらこわい） 場面で逆玉を打つことはできますが、 次のショットからスイングが大崩れします。。。 （逆らってゴルフの神様怒らしたらこわい）

エポンAF-3〇〇シリーズのロングアイアンをお勧めします＾＾ エポンのロングアイアンは打ちやすいと昔から言われますが、 アベレージ８０後半の私でも3Iまで楽に打てます。 自分が上手くなったかのように錯覚するクラブです。 シャフトについて、 質問者様のスペックと アイアンシャフトとスプーンのシャフトがちょっと独特な気がするので 知識の浅い自分はご助言を控えます。

こんにちは＾＾ 自分がゴルフを始めた時に持っていたテーラーメイドR11の 白いドライバーは金属バットの甲高い音そのものでした。 シャフトは純正のSです。 毎回ティーグランドに上がる前に、 周りの方から 甲子園の解説のようなアナウンスをされておりました。 その後、クラブ買い替えに伴い 同期の営業マンに譲りましたが やっぱり接待でのウケは抜群だったようです。 参考になれば＾＾

追記です＾＾ もう一度質問を読みました＾＾ 打ち込みに行くタイプでフェードが出てるなら なおさら同じタイプです。 今はちょっと違いますが。 ロングアイアン３I〜５Iが捕まりきらないかもしれませんので クラブの本数選びは慎重にした方がいいかもしれません。 その番手あたりはアイアン型UTを検討するとか。 また結果を教えてくださいね！＾＾

インソールの固いものは足を鍛えるもの 柔らかいものは足をサポートするものです。 後者の方が圧倒的に結果や履き心地はいいです。 前者は言うなれば裸足で走り回ってた昔の人の運動能力の再現でしょうか 土踏まずが上がってきて身体能力が高くなります。 （超トップアスリートの方の 土踏まずに筋肉がついて土踏まずがない人は特例です） 一応自分は第一線でスポーツをやっていた時期があるので 支給品で様々なインソールを試しました。 支給される際のメーカーの説明もそのようなものでした。 ゴルフされる時くらいは履き心地重視、結果重視でいいんじゃないでしょうか ＾＾

こんにちは＾＾ 再びこちらにマッスルバックが欲しいと相談されるということは よほどこちらのアドバイザーの方々の情報を信頼されている。 アンド 気軽に相談できる熟練者が近くにいないと予想します。 かくいう私がモロにそうです＾＾ だからすごく親近感があります。 手の怪我をして左肘下の旋回が難しいというとこも同じですね＾＾ （親近感が自分の思い込みならすみません） 私も マイキャディーで先輩方に相談させて頂きながら ちょっとづつ成長しています。 更に更に 偶然にもリシャフトする時にミズノのMP-69に変更したことがあります。 シャフトはモーダス120のS。 その後、エポンの302、シャフトはモーダス120のX 当初はキャビディじゃなんか打感とか芯がぼやける感じがしてマッスルにしました。 でも今はエポン305というキャビディになっています。 自分（ゴルフを始めてすぐの初心者）が マッスルバックを使用していた経験からいうと 買った方がいいと思います。 買わないとこれからのゴルフ人生 ずっとマッスルバックにあこがれ続けます。 80台後半とかヘタに上手くなってからマッスルバックを持つと ずっとこだわっちゃって一番楽しい時期に成長が止まるかもしれません。 それに体格が良く、ヘッドスピードが速くて 打ち込むタイプは意外とマッスルバックを打てます。 抜けも良く爽快感もあります。 球も高く上がるんじゃないでしょうか。 でもマッスルバックとキャビディでは 上がってくる時のスコアが全然違います。 スコア100前後ということは ドライバーのOB以外でも アイアンが番手通り飛ばなかったり ザックリしたりなど、ミスがあると思います。 マッスルバックからキャビディに変えた時に初めて気付きます。 あ、今のマッスルだったらトップしてるのに球が上がってくれてる 今のダフリ気味なのに80％ぐらいは飛んでる．．． ロングアイアンが打ちやすい．．．。 球が上がり過ぎないから風の影響が少ないのか．．． あぁクラブに．．．助けられてる．．．　 スコアが崩れない。．．． リズムが崩れない．．．．．．って＾＾ 私はもう今後マッスルを持つことはないですね＾＾ たぶんどれだけ上手くなっても。 キャビディにできなくてマッスルでできるのは インテンショナルショットくらいしか思い浮かびません。 それも目の前の木をちょっとスライス気味で打つとかではなく、 フェアウェイ左端から手前の林をフックして左端のグリーンを狙う170ｙ以上とかレベルの。 そんなのアベレージゴルファーは打てません。 あ、あと球が上がるのでグリーンでランは出にくいのかな。 （私の感想です。プロやシングルの方々はマッスルを使ってもっと色々な引き出しがあると思います） 否定的意見を含んだ肯定論みたいになっちゃいましたが 100％賛成です。 ゴルフするなら一度はマッスルバックです。 （ゴルフ歴3年未満の素人が恐ろしいくらいに言い切ってます　汗） だっていろんなクラブを打たないと それぞれの長所・短所って分からないじゃないですか。 クラブ形状による性能の違いにも理解が深まります。 マッスルバックは長所が上級者寄りなだけで長所もちゃんとあります。 打感や日本刀のようなスパッとした爽快感は格別だよ思います。 乱文失礼いたしました。 また結果をおしえてください＾＾

こんにちは 私もここ最近Check Go Proについて書き込みしているのですが、 もしかして私？でしょうか＾＾ 私も自分で使用していた際、 この機会は本当に効果はあるのか？と疑問を持ち、 同じボールを数回機械に乗せたことがあります。 乗せた場所が同じであるなら（球を乗せた天側に印をつけて同じ個所を天側にする）結果はだいたい同じだったと思います。 ちなみに機械の点滅が終わると線を引くように説明書にはありますが 自分はそこから１０秒回し続けて引くようにと教えられました。 でも最近は使用していません。 理由は １まだ自分はこの機械を使うレベルにない。 ２セカンドとかで線が飛球線方向でないと気になってしまう。 ３家内に内緒でゴルフに行くことが多いのに前日にCheck Go Proでブーンとやってたらバレバレ だからです。

こんにちは！ シームとの関係は分かりませんが ゴルフボールを高速で回転させて真円を出して 線を引ける機械はご存じですか？ パターのQAなどですでに既出ですが、 その機械を使って引いた線を飛球線方向に向けると曲がりにくいと プロから教えて貰ったことがあります。 またプロ支給の球は それと同じような機械を使って印刷の線を書き込んでいるとも聞いたことがあります。 逆説的ですが その機械に乗せてみたらシームに線を引いているのかも？ どうでしょうか。 戯言ていどにお聞きください。

左に行くというのは真っすぐ左にいくのではなくフック/ドローが強くかかって左に行くのでしょうか？ リシャフトされたのはモーダス125のフレックスいくつでしょうか？ モーダス125のSとXは、 クラブ購入の際かなりの回数を試打した経験があります。 一概には言えませんが、 自分の試打した時の感想や、 ゴルフ工房のフィッターの方のお話では モーダス125はDG120のS200より捕まりが悪い、もしくは弾くようなイメージですが 逆につかまり過ぎちゃうというのはどうなんでしょう。 おそらく、 これからレジェンド級の方たちがアドバイスされるとはおもうんですが自分もこの結果には興味があります。 回答ではなく恐縮ですが、 露払いがてらフレックスの質問させていただきます。 （モーダス125はフレックスによって単純に固い、柔らかいではないと経験上感じていますがそれでもフレックスは判断材料になると思います。）

なるほど 片手打ちができるできないがまずあるのですね。 確かに万人が片手打ちで上手くなるなんて思い込みかもしれませんね。 そういうことであれば自分の意見は参考にならないので 当てにしない様にお願いします！ 自分ではコメントを削除できないので運営に削除依頼を出してみます。

こんにちは 私はハーフスイングを練習するようになってダフリにくくなりました。 ダフリにも色々原因があるのは諸先輩方のアドバイスの通りですが、 90台、100台の方がダフリの原因の数は 当然70台、80台の方より多いと思いますので まずは基本のスイングに立ち返り練習してみてはいかがでしょうか？ 先程のとおり、 自分はハーフスイングでアームローテーションを段々覚えてきて、 自然なアームローテーションを邪魔しないために左の壁が出来てきて、 体が突っ込みにくくなってきました。 それにより体の軸のブレや、右肩が下がったり、前にでたりなど 余計な動きも少なくなり ダフリも減ったように思います。 ハーフスイングの他に最近よくやっているのが、 目をつぶってゆっくり素振りして インパクト直前で止まる。 目を開けた時に自分のインパクトのイメージとのズレを確認する。 結構ズレていると思います。 アベレージゴルファーの私の練習方法ですので あくまでも参考程度にお聞きください。 私もですが、 ダッファー同士、目土は忘れないようにしましょう！！ お互い頑張りましょうね！！＾＾

こんにちは。 へたくそですが、 自分もゴルフ歴が短いので意見を述べさせて頂きます。 買い替えをお勧めします。 但し、買い換えても結果は変わらない。 レッスンは必須です。 自分は上司からいただいた キャロウェイビックバーサ、シャフトはNS950でゴルフを始めましたが、 素晴らしい出発点だったと思っています。 部長！ありがとう！！ 　 ゴルフを始めるにあたって、 父親くらい歳の離れてる人のクラブを使って シャフトのしなりを覚えるのって力みがとれたり、リズムを覚えたりで 良いことばかりだと思いますが、 質問者様の場合、果たして今お使いのカーボンシャフトでいいのかどうか。。。 自分としては、今後も買い替えを覚悟できるなら お店でフィッテイングして 今のスィングに合ったクラブ（可能であれば中古。どうせ一年以内に売るし） を購入されるのがいいと思います。 でも、 今後３年間で１回しかクラブを買い替えしないというのであれば 今じゃないです。 ２年１１か月後まで買い返しません。 余談ですが、 どのみちレッスンに行かなきゃ上手くならないし、 レッスンに行ったら、なにも聞かなくても先生がクラブが合う、合わない等 アドバイスくれると思いますよ！

こんにちは 自分のコーチが他の生徒にレッスンしている時の盗み聞きですが、 テークバックでまっすぐヘッドを引いて ダウンスイングではテークバックの軌道より内側を通ってくると 右肩も出ないし右手も被らないと教えていました。 あと、こちらは自分の話ですが 柔らかいシャフトの6番アイアン（ツアーADレッスン）で練習すると、 打ち急ぎがなくなりチーピンのような当たりが出なくなりました。

AF305ということで 他にもAF305の使用感をもう少し書きます＾＾ 自分はキャビディのソールの厚みが気持ち悪くて MP69を使っておりましたが、 AF305はソールのフェース側、バックフェース側が削られており 抜けがめちゃくちゃいいです。 これはエポンに限らず、三浦技研のクラブでもカスタムできる仕様です。 グースが入っているので自分はドロー打ちのイメージでスイングしてます。 ヘッドをこれにするならウェッジもセミグースにしないとイメージが合わないような気がします。 自分の場合、MP69の方が球は上がりやすかったですが、 305はトップ気味に入ってもミスと思われないほどの高さまで上がります。 あと、これはあまり言わない方がいいかもしれませんが クラブ購入前にエポン本社に直接問い合わせしました。 AF305は一応スチールシャフトに合わせた設計思想のようです。 AF505はスチールもカーボンも 7シリーズはカーボンの思想らしいです。

こんにちは エポンAF305にダイナミックゴールドS200番手ずらしで使用しております。 Q＆Aの題名がエポンAF305ですが、 文章中の検討クラブがAF503となっております。 AF503を検討されているのでしょうか？ エポンのアイアンはマッスルバックを除き、 ３シリーズ ５シリーズ ７シリーズ となっており、数字が大きくなるほどミスに寛容です。 また全てのシリーズが数年おきにモデルチェンジしており、 ５０１→５０２→５０３→５０５とクラブの進化と共にミスに寛容になっております。 ミスに寛容＝操作性は良くないとなります。 エポンAF503はAF505の一つ前のモデルとなりますので AF305を試打されて好感触であったのなら AF305の購入をお勧めします。 個人の感想ですが 私は５シリーズは球離れがすごく早く、 自分のスイング軌道のイメージと弾道の軌道が一致せず ３シリーズを使用しております。 AF305はタングステン内蔵の影響か 球も上がりやすく操作性もいいですよ＾＾ AF305の前はAF302とミズノMP69を使っていましたが AF305を購入後、あまりに結果が伸びたのですぐに売却しました。 ちなみにエポンのアイアンで自分が一番すごいと思うのは ロングアイアンの打ち易さです。 ４番アイアンでも気張らず楽に打てます。 ぜひご賞味あれ＾＾

無視します。 注意しても治りませんし、絶対に言い争いになって自分のショットに影響します。 トランプ大統領もすぐにラフからボールを蹴り出すから キャディから「ペレ」と呼ばれているらしいです。 ペレはサッカーの神様と呼ばれている人です。 また、話のネタが出来たぐらいに思って無視した方がいいと思いますよ。

こんにちは＾＾ 重さを測ってなくて申し訳ないですが ドライバーはテンセイプロ60XにバルドTTX420で 3WはクロカゲXT70Sにエポン201 5WはクロカゲXT80Sにエポン201ですごく違和感なく使えています。 交互に打ってもミスショットが出ません。 前のエースがクロカゲXT60Sにエポン101だったんですが それより繋がりが良いように思えます。 どこかの口コミでテンセイよりクロカゲの方が少しハードと紹介されていたので、ドライバーがテンセイのXなのに対してFWがクロカゲのXでちょうど良いのかもしれません。 中古ショップなどであればぜひお試しください＾＾☆ シャフトの話とは関係ないですが FWのシャフトが決まったら下巻きテープとグリップもドライバーに合わせることをお勧めします。