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シャンク病に悩んでます。ご指導お願いします。
僕もシャンクと長いこと付き合ってきましたが、自分の症状に関してですが、ほぼ完全な対処法が見つかりました♪ ハーフウェイダウン(ダウンスイングで手が腰の位置にあるポジションです)でシャフトが飛球線と並行になるようにゆっくり下ろすドリルを繰り返します。ここで注意するのは、そのポジションで手の位置が高くなりすぎないようにします。つまり、トップからそのポジションまでを繰り返し練習すると、思いのほか手を落とす(下方向に)必要があると気づくわけです。このイメージがスイング中に失われやすく、それを思い出すためにも練習のドリルとして繰り返し行ってください。原因はトップから打ちにいくことで、手を下に落とす間がとれなくなり、スイングプレーンの上を通ることでシャフト方向に打点がずれることだと思いますので、このドリルは有効だと思います。
レッスン
2008/9/26(金)17:36
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