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スイング改造?
スイングのことを考えて10年以上100万発以上打っても私は上手くなれませんでした。 才能がないと言われました。 怪我をして、考えるのをスイングじゃなく、どこにどんな球で狙うかを考えるよにしました。 すると全く素振りと同じ感覚で打てるようになり、狙ったところに行くようになりました。 目標を見て狙う。グリップ適当、スタンス適当。こんな感じで打ったらこんな球だよなって。 一本のクラブで極端に飛距離や球筋を変えて狙って練習場で球を打つ。 ゴルフが全く変わりました。 色んな練習をやってきましたが、やって良かったと思える泥沼時代の練習を紹介します。 スイングマットにホワイトマーカーでボールを書いて、鏡の前で素振りです。 そのスイングマットをフローリングに置いて、振るとダブればドン!と音がするので、狙いすまして打つ練習になったと思います。 そして、力強い球を打つ為に、サンドバッグをインパクトに見立て押す練習。 これだけです。 下半身がシッカリ筋肉が出来てスッと振れて280yardは誰でも飛ぶようになると思いますよ。なんで、そんなに大人しく振っているのに飛ぶよねーと言われます。インパクトではほんの一瞬下半身他に力が入っているとは思いますが、全く意識さえありません。 狙ってこんな感じで打つとこうなるだろうと思えるようになることが一番重要で、向きや角度とか確認もしなければ意識もしません。 狙ったら雰囲気が出て勝手になるもんです。この感覚はゴミ箱に投げ入れる感覚に似ています。 あまりにも巷のレッスンが役に立たなくて路頭に迷ったため、長文となり失礼いたしました(笑)
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2018/11/21(水)21:02
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