2月中旬、左腕にしびれを感じ左手の握力が入らなくなりました。翌週病院へ行きMRIも受け、頚椎椎間板ヘルニア（中程度）と診断されました。左手の握力は20kgまで落ちていました（右手は50kg強）。その週末に月例競技会があったのでとりあえず行きましたが、フルスイングが出来ず後半は首も重く症状が悪化してしまいました。それから1日も早い復帰を目指し、出来る事はほとんど実践し（枕を交換、毎日首を吊ったり伸ばしたり、湯治等々）、今ではしびれも治まり握力もかなり回復してきました（首の違和感はあり）。2日前練習場でかなり回復したのを確認したので、2週間後位にコースに出ようか検討しています。同じような症状をお持ちの方や経験者の方でゴルフを再開された時期や注意されていた事など、どのような事でもいいので何かアドバイスをいただければ有難いです。初めての経験で大変不安なので宜しくお願いします。