スーピド
ヘッドスーピドを あげるいい練習ほうが教えていただきたい
ヘッドスーピドを あげるいい練習ほうが教えていただきたい
インパクトの瞬間、左手をぎゅっと握り一瞬手を止める。
ご年齢を拝見しました。
父と同じくらいですので,なんとなくイメージで回答します。
体の面でいうと,柔軟性の向上を図ることがよいと思いますが,
なかなかできないのが現状ですので,質問されたことと思います。
となれば,道具に頼るのもひとつの手であると思いました。
軽いシャフトで先調子のものを選んでみてください。
また,できるだけ見栄を張らず,やわらかいシャフトを選ぶことが大切です。
シャフトがしなって走ってくれますので,ヘッドスピードは確実にアップします。
クラブが多少軽くなっても,ヘッドスピードが上がりますので,飛距離もでるようになると思います。
握力が20kg台で,パワーのない女性でも,クラブを振るタイミングさえ合えば,飛距離を出すことができます。
一度,クラブフィッティングをされてみてはいかがでしょうか。
1に筋トレ
2にレッスン(正しい軌道・スイングで振りましょう!)
3に重たいものと軽いものを交互に振りましょう!
これでヘッドスピードアップ間違いなしです!多分・・・