私もシャフトの硬さ見直しは必要かと。 加えて、可能であればシャフトのスパインを揃えてみることもお勧めします！ (最近7Wのスパインを揃え直したところ、ドローとフェードのやり易さと曲がり幅が飛躍的に向上したのを実感したからです！ 1Wも揃え直し、追って5Wもしてしまおうかと。)

遅咲きトムさん 「エッジとピンの間の距離を打つだけ。」 刺さりました。 頂きます。

岡本綾子のスイング動画を分析することです。 因みに、自分の身体とフィットした自分なりの答えは下記3つの順でスイングすることでした。 （私は右打ちです。） ①右ヒザを送ってフォワードプレス ②右後ろポケットを意識してテークバック ③テークバックが終わらないうちに左骨盤から切り返し（いわゆる「割れ=捻転差」を発生させる）、 「右足親指が前傾角度を変えないコツ」と思ってフィニッシュまで振る 後は皆さんが言う様に、素振りと再現性を大切にすることだと思います。 それと、再現性を上げる上で自分がハマったのは、そのクラブを「ジムにある1番軽い重さをつけたウエイトマシーン」と思うことでした。 そう考えたら「飛ばしてやろう」なんて思わず、「きっちり最後まで運動しよう」と思え、力まないので再現性と飛距離の両方を手に入れられました。 「ラジオ体操の好きな動作」と思って振るのも有りだと思います。 素敵なゴルフライフをお過ごし下さい！

大好きなゴルフを上達したくて、人より沢山練習して怪我するって辛いですよね。。 色々な方が実体験を通して良い事を仰ってますね。 特にタナゴンさんのは試してみたくなりました。 私もダブって、学生野球で痛めた古傷の右肘内側靭帯痛がたまに顔を出し、肘関節の変形も見られたので、 週一回の医者通いを半年しながら騙し騙しゴルフをやって一年近く経った先月、 「娘の運動不足解消テニス」に付き合ったら、用心して軽くしかやらなかったのに翌日腫れるわ、暫く右肘が伸びなくなるわ、ドライバーだけ内側靭帯痛む時があるわで、 「これ以上悪化したらゴルフ引退か」と思わざるを得ない状況に追い込まれました。 4月頭に何の気なしにジムで学生の時にやっていた上半身のウエイトトレーニングの一部を軽くやってみたら、次の日肘の調子が良くなりました。 そのことをジム所属の「ゴルフの動きに精通したトレーナー」に告げ、 肘痛と肩甲骨の機能改善のためのリハビリメニューを組んで貰い、正しいやり方を教わったところ、大幅に良くなってきました。 自分では怖くて絶対にやらなかったであろう「腕立て伏せ」を始め、ショルダープレス等のメニューでした。 それらを通して思ったのは、 「スポーツによる怪我は、良くない動きの繰り返しで筋肉が靭帯や関節を引っ張って発生するのだな」とか、 「炎症している間は医者に行き、炎症が治まったら正しいメニューと正しいフォームの筋トレだな」とか、 「筋トレしてたら医者行かなくて済からお金の節約になるな」とか、 「筋トレはその筋肉本来の正しい範囲の動きを呼び覚ますし、その部位を意識することで細胞に酸素も行き渡り機能が改善されていくのだな」とかでした。 追伸 その方が特別なのかもしれませんが、今どきのトレーナーって凄いですよ。身体のメンテナンスの仕方もそうだし、ゴルフのフォームについても深い見識があり、 「トップで片足立ち、フィニッシュで片足立ち」等を教わってからショットとが安定してきて、 レッスンプロやスクールで習うより断然「芯を食ったゴルフスイングの話」をしてくれました。 私からは「正しい筋トレ＆トレーナーの活用」をお勧めさせて頂きます。 あっ、締めのサウナもお勧めです！

飛ばし屋さんなのでPwの下は3本あった方が100yd前後までの距離の階段が整備されるのでスコアに寄与すると思います。 2本だと１本で色々な距離を打つ必要が生じ、打ち分けるための練習量を多く取ったり、その日の調子に左右されたりもすると思います。 自分はPw（46度）のキャリーが130yd弱で、下にU（50度）、55度（56度を１度立て）、60度にし. それぞれのキャリーの目安を120yd、104 yd、90ydで考えてます。 （勿論、目一杯のフルショットではなく、リーディングエッジは強く入れず気持ち柔らか目に打ってます。余談ですがTaylorのハイトゥでカスタムした64度も持っています。因みにキャリーは80yd弱で、普段は使いません。） 60度を選んだのはバンカーから飛ばしたくないシチュエーションで使いたいのと、フルショットでも割とバラつかず打てるので重宝してます。 さて、頂いたお題目の【構成】からは少し離れてしまいますが、ウェッジは【シャフト】と【グリップ】選びも大切になってくると思いますが、その辺は如何ですか？ ご存知とは思いますが、ウェッジのシャフトはフルスイングしない分アイアンより「重・柔」をチョイスするプロが昔から多く、 アイアンがDGX100ならウェッジはS400、私はモーダス130S（124g）とモーダスウェッジ125（133g）を組合せてます。（55度と60度がウェッジシャフト） また、ウェッジは短く持って打つ状況も多くなるので、右手が細いとヘッドが返り易くるので右手部分の下巻きを4枚等にする方が多いですね。 私はグリップを「mcc+4アライン」にし、ショップのテープ違いやクラフトマンの差を始めから排除してしまいました。 コード入りは初めてだったのですが、長年使っていたベルベットラバーより縦距離のブレが少ない様に思います。 ウェッジを開いて使う際にバックラインが気になる様なら「mcc+4」で良いと思います。 ただ「アライン」の方が毎回同じ握り方をし易くなるので、ショットの正確性は向上する気がします。 取り留めもなく書き綴ってしましましたが少しでもご参考になれば幸いです。

自分はゴルフプライドのグリップ「mccプラス４アライン」です。 野球出身で右手グリッププレッシャーが強過ぎるためゴルフ肘や親指のバネ指、突発的な引っ掛けに悩んでましたが、 替えてからゴルフ翌日の右腕の状態も良く、 飛距離や正確性も向上、短く握り易いこともあり少し低目の−10ydも打ち易く、良いことづくめで、パター以外全部入替えました。

「スパイダーXチョークホワイト／センターシャフト」で純正採用されており、私は現在も気に入って使ってます。 （ヘッド単体が軽いのでウエイトを重く変更してます。） マー〇金井氏がこのパターついて以下の様に当時レポートされており参考にしましたし、私もその様に感じました。 　↓ （当時）エースパターの「スパイダーツアー」に比べるとシャフトが明らかに硬く、しなりが殆どありません。 ドライバーのシャフトに例えるなら高弾性シャフトという感じです。打感も「スパイダーツアー」に比べるとインパクト音がやや高めでソリッドな手応えがあります。 ツアープロはフィードバックが良いと評してますが、これはパターの挙動に遊びが少ないことによるものではないかと超私的に思います。車に例えるならレーシングカーに近く、自分の意思が伝わり易く、且つ操作性が高いです。 ヘッドは慣性モーメントが大きくなるマレット型ですが、Ｌ字パターを打った時の様なレスポンスの良さを感じます。 パッとのストロークが安定している人には、このレスポンスの良さは非常に魅力的ではないかと思いますが、反面レスポンスが良いためにストロークが完璧でない時はその完璧ではないこともフィードバックされるパターです。 なのでパターにも鈍感な部分があった方が良いと思う人間にはこのパターは挙動が敏感過ぎて神経質に感じるかも知れません。 このパターはストロークが安定している人、ツアープロの様にフィードバックを求める人と相性が良さそうです。