いつもご回答ありがとうございます。
さて、40歳代以降の皆様はまだまだ連日のゴルフを楽しんでいますか？また、連日がきつい場合、中何日間空ければ回復しますか？
私は50歳代になってからラウンドもレンジでの練習も中2日以上空けないとスキルを発揮出来なくなってしまいました。40歳代後半まではぎりぎり3日間までは連日でゴルフをしても体力が持ちましたので、連休はゴルフ三昧も楽しめました。
筋トレをしている成果なのか1日に2ラウンド（36ホール）は体力は持ちます。若い頃は体力だけは自慢できたのですが、加齢と怪我を重ねるに伴い体力も落ちてきていて寂しい限りです。周囲の諸先輩は元気な方が多くて聞く気もしません。一般的な同年代の方々はどうなのかとお聞きしたくなりました。
こんにちは。
体力的には中３日以上は空けたいです。
疲労もですが、どちらかというと親指付け根・小指のバネ指・肘が調子悪いので消炎剤塗って間隔空けてます。
ワンハンはもうしないですね〜。カート乗ればいけるけど。
年々体力は落ちてますね。
歩きのラウンドと、週末の実家の畑仕事と、ヒノキと杉の山の手入れ、大型犬２匹の散歩（３時間ぐらい）でなんとか体力維持してます。
実際のラウンドは隔週ペースです。
なんだかんだ忙しくて。
練習は週２〜３です。
週前半は打ち放題でアプローチ500球程度、週後半にショット100球程度、ラウンド行かない場合は週末も100球程度です。
休みとゴルフの予定がハマれば5連チャンとか平気でします。
インターバルも無ければないでいいです。
コロナで最近は控えてますが、一人予約を利用して、遠方一人旅で三連チャンとかもよくしてました。
気持ちは毎日行きたい。
でも一度行くと夜は眠い、次の日は足や体が痛い笑
なんとなく3日に一度なら最高ですね。私の知り合いは80くらいで週3-5やってます。凄いです。
まあ、予定してればいきますけどね。次の日仕事がないなら3連ちゃんはいけます
連日のゴルフでは3日は必要かと思います。
マッサージ、シックスッパットなのでメンテはしていますが・・・
練習は週４回で１５０球くらいです。
今が一番、ゴルフが楽しくて、楽しくて
充実したゴルフ生活をしています。
1日３６ホールの体力がお持ちで素晴らしいですね。
