インパクトで手を止める

ベストアンサー

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  ヴァル

  • 年齢：47歳
  • 性別：男性
  • ゴルフ歴：16年～20年
  • 平均ヘッドスピード：41m/s～45m/s
  • 平均スコア：80未満
  • 平均ラウンド数：1週間に2回以上
  2026/7/28（火）19:12

  「スライスが治らない」って人がいたとします。
  初心者によくある振り遅れ。コックした分に対するリリースが足りないから、フェースが開いたまま当たって、スライスが起こる。
  これを改善する為にやりがちなのが、リリース量を増やす為に、手首を返そうとする。
  これはゴルフの動きとしては間違いで、やり過ぎを招く。
  チーピン癖がついたり、弾道が毎回バラバラだったり安定しない。自分の手先で意図的にヘッドを動かしてるのだから、その度合いは毎回変わるし、フェース面も一定しない。
  やってみるとわかるけど、手首を返すとフェース面は大きく開閉するからね。
  
  じゃ、どうするか？ってなった時に、「手を止める」という動きが有効になってくる。
  手を止めると言っても、腕にも慣性が働いているから、完全には止まらないが、ブレーキをかける事で、クラブヘッドが追いつく時間を与えてやる。
  
  ヘッドにも慣性が働いているので、支点であるグリップを止める事で、シャフトをしなり戻るし、クラブヘッドが手元を追い越そうとすれば、フェースは閉じる方向に動かないといけない。
  勢いのついたクラブは簡単に止められないし、本人の意思で閉じようとしている訳ではなく、腕を止めた結果、閉じる動きになるだけなので、フェース面が急激な動きをしない。
  結果、手を返して捕まえるより遥かに安定させやすい。
  これが、私が思う「手を止める」事に関しての解釈です。
  
  ゴルフのアドバイスというのは、何を言っているか？もあるけど、誰に(どの状態)に言っているか、が大事ですよね。
  毒にも薬にもなるので。
  
  その亡くなられた、お師匠様の言葉は胸にしまっておいて下さい。
  私も経験がありますが、亡き師匠の言葉というのは、ゴルフの根幹ですから、大事にして下さいね。
  
  

ベストアンサー以外の回答 5件

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  アルシビスト

  • 年齢：70歳
  • 性別：男性
  • ゴルフ歴：21年以上
  • 平均ヘッドスピード：41m/s～45m/s
  • 平均スコア：80未満
  • 平均ラウンド数：1週間に1回程度
  2026/7/28（火）06:30

  手を止めるというスイング理論で思い浮かぶのは、カナヅチ理論、それを一部否定する2重振り子理論、さらにグリップは常に動かし続け、ヘッドの加速領域を広げるとする一部のシャローイング論、各々が一片の真実を含んでいるだけに、自分のスイングに当てはめて確かめるのは大変です。
  
  そのシャローイングというゴルフ用語がなかった時代に、レッスンしてくれたインストラクターは、彼の言葉を借りれば、正しいスイングは正しいフィニッシュからと言って、フィニッシュの位置からクラブを振り戻してから、改めてスイングしてボールを打つという教え方でした。案外普通のレッスンメニューかも知れませんが、スイング中に「グリップを動かし続けろ、そうしないと正しいフィニッシュにならない」と言っていましたね。質問者様の師匠の意図が同じだったかどうかわかりませんが。このレッスンにも一片の真実はあると思いました。
  
  余情残心

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  存在しないユーザ
  2026/7/27（月）21:43

  「手を止める」の定義は割愛しますが、手を止めていないプロゴルファーは存在しません。
  ボデイーターンスイングの名前を世に知らしめたニック・ファルドも例外ではありません。
  
  手の止め方には二種類あって
  ①ダウンスイング直後にある動作（＊1）を入れるタイプは手打ち主導の自覚があり「インパクトで手を止める」と言います。
  ②インパクト付近の手のある動き（＊2）で手元を減速しますが本人には手を止めている意識がないので、「ボデイターンで腕をローテーションさせているだけで、手は止めていない。」と言います。
  
  インパクトのはるか前で止めている人が「インパクト付近で手を止める。」と表現するのはおかしな話ですが、実際の動きと本人の自覚とが一致しないのは珍しくありません。
  
  プロゴルファーが「アドレスでは母指球に体重の乗せている。」といいながら、専門の機械で測ってみると重心は母指球から大きくずれているということも少なくありません。
  
  以上ですが（＊1)(＊2)とも他人に教えてはいけないと師匠から言われていますので、詳しくは書けません。

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• 

  遅咲きトム

  • 年齢：62歳
  • 性別：男性
  • ゴルフ歴：21年以上
  • 平均ヘッドスピード：41m/s～45m/s
  • 平均スコア：80未満
  • 平均ラウンド数：1ヶ月に1回程度
  2026/7/27（月）21:04

  「腕を振れ、腕を使うな」「体重移動が良い、その場で回転が良い」
  などと同じですね。(まあニュアンスとして)
  ある意味真逆のことを言う。
  
  しかし一見相反してるようでそうでもなかったりする。
  
  つまりその度合いが極端な人に対し矯正されるために使われたりする。
  
  手を止める止めないもの同じこと。
  止めるなんてあり得ないが、インパクト前後のその度合いで言い方を使い分けてますね。
  
  リストターン型は止めると言うし、ボディーターン型は止めないと言う。
  どちらがどうとかは割愛します。
  そしてディジタルの世界じゃ無いので1か0ではなく、その(止める止めない)加減がどの程度かでスイングイメージが変わるだけ。
  
  師匠はボディーターンタイプだったんじゃ無いですかね。

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• 

  72smile

  • 年齢：65歳
  • 性別：男性
  • ゴルフ歴：21年以上
  • 平均ヘッドスピード：46m/s～50m/s
  • 平均スコア：80未満
  • 平均ラウンド数：1週間に1回程度
  2026/7/27（月）19:59

  インパクト付近では手を止めてヘッドを走らせる
  
  はボディーターンスイングの方には間違い
  
  これは手打ちの方への教え方かと思います
  
  手は常に、身体に引っ張り続けられる
  
  わけですよ！
  
  参考まで

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  1件

  
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  タナゴン

  • 年齢：50歳
  • 性別：男性
  • ゴルフ歴：21年以上
  • 平均ヘッドスピード：46m/s～50m/s
  • 平均スコア：80未満
  • 平均ラウンド数：1週間に1回程度
  2026/7/27（月）17:44

  ゴルフスイングの矛盾。あるあるです。
  現象をどの角度から見るかによって、また見る人の感性によって表現が変わるので、こういうことが起こるんですね。
  手を止めるなというのは正しいけど正しくない。
  実際にインパクトで手は止まりませんよね。手は手首から先の部分と定義しますが、極端なパンチショットでもない限り手を止めて打つことはないはず。
  ではなぜ、手を止めて～という表現が生まれたのか。考えられる理由は3つ。
  手の動きは一直線ではなく円弧を描いている。そして機械のようにグルグルとスムーズ回っているのではなく、人は骨格的な制約があるなか各関節を順序良く動かしている。ただどうしてもスイング中に体や手の向きが入れ替わる。そのタイミングで手を止める意識があると上手くいく人が結構多い。
  2つ目は、インパクトでハンドスピードを減速させることでヘッドスピードが最大化する2重振り子理論。近年はスイングを数値化できる測定機器が増え、ハンドスピードはインパクトで減速しているというツアープロのデータがあるそうです。私は手を止めている意識は無いと思っています。止めているのではなくインパクト付近で左肩が持ち上がり手の動く方向が変わるから自然に起こるものと解釈しています。
  3つ目に手が目標方向に出すぎて開いてしまう初心者が多いから。野球出身者に多いですね。こういうケースで手を止めてというワードは有効になりうる。
  以上が私なりの解釈です。
  貴方の師匠が言われた手を止めるなというのも間違いではなく、ただ説明が足りないだけ。正しく手を動かすと、ある視点では手を止めているような現象に見えるが、実際は止めるものではない。
  これでどうでしょうか。

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