こんにちは、今回、右肩の動きについてお聞きしたいのですが。
先日、友人にトップのポジションの時、左肩は、顎の下まで廻っているのに右の肩が廻っていない
（正面から見た時に右の肩が見える）と言われました。自分では肩全体をターンさせているつもり
だったのですがビデオで確認したらやはり右肩が左肩に比べて廻っていませんでした。
クラブを担いで廻すと出来るのですが、普通のスイングをするとやはり右肩が廻りません
何か良い練習方法か、コツが有りましたらお教え頂けたら幸いです。よろしく御願いします。
私も以前、肩が回ってない（「肩が入ってない」ともいいますよね）事でクラブがアウトから降りきてドスライスになる悩みがありました。
その時に意識してた点は、「肩を回す」じゃなくて「右肩を引く」という意識を持つ事でした。
どこかで見た動画で「瓦割りみたいに、地面に向かって正拳突きをする時、右拳で瓦を割ろうとしたら、まず左手を伸ばして右手を引くでしょ？その時、肩を回すというより、右肩を”引く”でしょ？」みたいな事を言ってたのを参考にしました。
最初は右肩を意識するあまりにキッコンバッタンになったり、フライングエルボーになったり、肩が回りすぎてクロスになったりで大変でした。
私みたいに問題があって修正するならともかく、現状特に何もなくて、ただ「肩がまわっていない」という事だけでしたら、無理に治さないほうが良いと思います。
上に書いた通り、一箇所治すと他のどこかがおかしくなるのがスイング修正だと思いますので。
参考までに、なぜ右肩が回らないのを修正したいのか？という事を書き込めば、もっと具体的な対処方法をアドバイス頂けるかも知れませんね
まずは、トップで右肩が回っていないことが悪いのかどうかを確認して下さい。練習場でよく見られる傾向が、「トップまでは気にしていてもボールに当てればそれで終わり」です。それではインパクト後のヘッドスピードは減速してしまうので、ヘッドスピードのわりに飛距離が出ないということになります。また、スピン量が増えすぎて曲りが大きくなり飛ばないという悪影響も出ます。
個人的には、トップの捻りよりフォローの大きさを問題にした方がいいと思います。フィニッシュで右肩が前に出て、女子プロのような姿勢でボールの行方を最後まで見ながら静止する練習をお勧めします。
アドレス時に両腕で絞った３角形を作るわけですが、その際に右肘が左肘より前に出ていると、バックスウィングで右肩が回っていないように見えます。実際、目標方向に対して右肘が左肘より前に出たアドレスでは、フェイスの向きは正しく目標方向に合っていないことになります。ショットもブレます。チェックしてみてください。
同じ一点を左右で握っていて、左肩だけは回るけど右は回っていないというのは
私には良く理解が出来ません。
肩の構造上、物理的にあり得ない（不可能）と思うのですが？
左肩を回せば右肩は必ず連動するはずですが？
もしかしたら、右肘がトップの時に右脇に移動しないで胸付近に残っていて
そう見えるのかな？と私なりに想像してみたのですが・・・
その回し方が悪いのかどうかは分りませんが、古くは金井プロ最近では片山プロ等は右肩を後ろに引くように回すのでかなり右肩は回ります。
一方、左肩を右に移動させるように動かして回した場合には右肩はあまり動かないのではないでしょうか。
どこを中心に肩を回すかの意識で変わるのだと思います。
肩、肩甲骨の動きが大きく出来るように肩周りの柔軟運動を毎日するのはどうでしょう。クラブを担いで回すのも効果的な柔軟体操になると思います。
