ゴルフ歴12年目です。
ある程度スコアは出せるようになりましたが、ここ最近急激にモチベーションが低下してきています。
数年前までは、週2日以上の練習をしており、ゴルフ中心の生活をしていました。
仕事が忙しくなり、ここ数年は週1回 1時間程度の練習がやっとですが、なんとかスコアは維持できていました。
しかし、ここ1,2ヶ月練習場で思うようなショットが打てなくなり、初めて「ゴルフを辞めようかな」と頭をよぎるようになってしまいました。
元々飽きっぽい性格なのですが、ゴルフはこれまでの人生でも1,2を争うほど熱中できた趣味です。
前置きが長くなってしまいましたが、皆様の中にモチベーションが下がった時の対処法や、気分転換の方法などアドバイスを頂けたらと思い質問させて頂きました。よろしくお願いします。
私は、仕事環境の変化でゴルフ環境が変化したことがありました。
ゴルフ歴は長いですが、あいだは１０年位していない時期があります。
1回目はプレイ費が捻出出来なくなりゴルフから離れる事になり、
２回目は仕事が多忙になり、時間が取れなくなってしまった為に一時
離れていました。
スコアの伸び悩みや練習時間減少など色々な環境の変化でモチベーションが
低下することはありますが、しばらくゴルフを離れてみるのもよいと
思います。その内、環境が整えばまたゴルフをしたくなる時期が訪れる
と思います。
急激なモチベーションの低下あります。
1、白ティーから上司の娘(高校生)に
二回連続で負けた
2、タイガーウッズの真似ばかりださいと飲み屋のねーちゃんに陰口叩かれた
3、スウィングがださいと言われた
4、素振りしてたら車の輪止めにアイアンの後ろ側ぶつけて大きな傷が着いた
5、ゴルフ場でウ◯コ漏らした
以上、私の急激なモチベーション低下トップ5です。
ありがとうございました。
闇雲にラウンド数だけ重ねて、毎回同じこと（スコアが減ったか減らないか）を考えていくと、モチベーションはどんどん下がっていくかなと思われます。
私のやり方としては、「ラウンドの都度、テーマを設けてチャレンジする」ことを心掛けています。
これまでの反省点を踏まえてのものでも良し、新しく挑戦してみようと思う事でも良し。
私の場合は、毎回クラブセッティングを少しずつ変えて使えるものや使いにくいものをチェックしたり、アプローチで使うクラブを意図的に変えてみるなどしています。
何かしらのテーマを設定してラウンドすると、同じコースであっても違ったものが見えて、また次にモチベーションが繋がるのではないかなと。
壁にぶち当たった時は新たな刺激をもとめるしかないのでは？
私は新たなレッスンに行くことで気持ちの切り替えが出来ました。
お忙しそうなのでなかなか難しいとは思いますが気分転換に海外ゴルフはオススメです。
私の気分転換は自分でリシャフトです。
鉄の深みにとことんハマッてます。
あとは絶対負けたくないライバルが現れると、どんなに時間が無くても玄関前や部屋でも素振り、パターは当たり前でアプローチまでやるようになりましたw
モチベーション下がった事が無いので的外れかもしれませんがゴルフを心から楽しんでる仲間が居ると下がる事が無い気がします。
今はクラブデザイナーを目指してCADなどを勉強してます。
少しゴルフから離れてみるのもありだと思います。
私はヘルニアで離脱した時に生涯の趣味はこれだと再認識出来ましたので
少しでも参考になれば幸いです。
自分は常にゴルフが上手くなりたいと思っていますし、競技等で勝ちたいと思っています。
まだまだ足りないとこだらけなので、やる気と向上心だけはなくなったことがないです。
一日中常にゴルフのこと考えてます。
日々の仕事のストレス等に耐えられるのはゴルフのおかげと思います（一応、仕事は疎かにしてませんよ）。
質問者さんの腕前は分かりませんが、現状で満足で試合等で勝ちたいなどの気持ちがなければやめたらいいと思います。
お金のかかる趣味ですから（仕事の人もいますが）。
やめれば、お金も時間も増えますよ。
クラブを変えるというのは、短期的にモチベーションを上げますが、モチベーションを持続する方法は、一度、ご自身、マンネリを感じるスイングスピードを捨てる、もう一段速いスイングスピードでミート率を向上させるよう取り組んでみたらいかがでしょう。そうすると、ゴルフ用の筋肉を強化しなければならないことを痛感します。仕事や生活の隙間に、筋肉強化のメニューを短時間でも折り込むと2年後には、違うゴルファーに生まれ変わっていますよ。
余情残心
私はゴルフ熱が下がってきたらまずは中古でもゴルフクラブを全部変えます。
それでもやる気がなければ去年の渋野選手の全英オープンの録画を見ます。
やめるのは簡単ですがやめてしまうと今まで仲良くしてもらったゴルフの人間関係もおそらくなくなります。それで無くなるならそこまでの人たちなんて学生時代の話。
こんなゴルフに対する気持ちの浮き沈みは必ずあるので練習を減らして回数も減らし
またやりたくなれば熱くなれば良いと思います。
遊びですからね。
しばらくゴルフから離れてみる
私も10年続けていた頃にやる気が低下したことがありました、理由は伸び悩みです。
その時はほぼ毎日練習、ラウンドも年50回程度、これを３年くらい続けていた時でした。
もう好きな時だけやろうと考えて、冬は極力練習も控えて筋トレ重視。
暖かくなったらやるようにしました。
真夏は涼しいところでラウンドという感じです。
そうしたら怪我も少なくなり、ショットも無理しないようになりミスしても練習量減っているので当たり前だと思い、怒らなくなりました。
また遠いところへのラウンドもゴルフのためというよりプチ旅行気分になりました。
なんか視野が狭くなっていたなと気付いてから気持ち的にも力みがとれた気がします。
そうしたらまたゴルフの違う楽しみが見えた気がして改めて好きになりました。
ゴルフをスポーツとして考えるならやはり競い合える仲間を作るしかないですね。
お若いので周りでやる人が少ないのではないでしょうか？
会員権はお持ちですか？せっかく若くて上手なのですから会員権を取得して競技ゴルフをすることです。そうすれば優勝したいとか、あの人にみっともないゴルフは見せられないと思えばまた努力すると思います。
お付き合いゴルフならプレイファストできて100きれるならそこまで頑張る必要もないと思います。
一番は、あのタイガーが「僕はもっと上手になれる」と言っているのを聞いて、モチベーションを維持しています。
後は競技にエントリーすることや自分より上手な方と回ることなどです。
参考になればと思います。
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