みんなのQ&A

皆さまのグリップ径

2026/1/18(日)18:06

最近ちょっと面白いことを考えてまして。

グリップ径の好みと、爪の長さ、
それに手袋サイズって関係あると思います?

感覚の話なんですが、
• 指先で操作するタイプの人ほど
 → グリップ細め
 → 爪は少し残す
• 指の腹で包むタイプの人ほど
 → グリップ太め
 → 爪は短め

を好む傾向がある気がしています。

もしよければ、
• グリップ径(細め/標準/太め)
• 普段の爪の長さ(短め/普通/少し長め)
• 手袋サイズ

この3つ、教えてもらえませんか?

あと、
「自分は指先派っぽい」「指腹派かも」
みたいな感覚もあればぜひ。

完全に雑談ですが、
ちょっと聞いてみたくなりました。


私は
STM G-seven(ちょい太め)
爪は結構短め
サイズ 21

が好みです。


質問者 ゆとさんさんからの追加コメント

皆さまコメント頂きありがとうございます。

補足をさせて頂きます。

指先と指腹の違いなのですが
指先はそのまま指の先。
指腹は「指の腹」つまり指紋があるところですね!“の”を省いてしまっておりましたすいません。
ご指摘の通り指先、ものをつまむ意識が強いとフィンガー。
指の腹、ものを包む意識が強いとパームという解釈をしております。

そして爪の長さなのですが、爪の長さが指の機能に影響するというエビデンスもあり。例えば爪が短ければ指先でつまむことは出来ないなど。

普段の習慣などから自然と自分の気持ち良い長さに調整しているものかと思いました。

グリップのサイズだけでなくグローブのサイズをお聞きしたのも

手の大きいひとにとって通常サイズのグリップは細い訳ですから、その主観を掘り出すために一応付け加えた次第です。

拙い文にもかかわらず、たくさんのご意見をいただき、誠にありがとうございました。

指先・指の腹の使い方について、爪の長さなど日常で無意識に行っている習慣や癖が、
どのようなグリップやグローブの選択、さらには握り方そのものに繋がっているのか、
また、あえて好みとは異なるグリップをクラブごとに選ぶことにも意味があるのか、
そういった点を考えるきっかけとして投稿させていただきました。

今回のやり取りを通じて、統計を取って結論を導くということではなく、
ご自身を客観的に捉えた際にどのような感想や気づきがあるのか、
そうした点について多くのご意見を伺えたことが非常に印象に残っています。

また、皆さまのゴルフに対する高い関心や探究心、そして豊富なご経験に基づくお話の数々に、
改めて感服するとともに、大変刺激を受けました。

貴重なお時間を割いてご意見をお寄せいただき、本当にありがとうございました。

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回答 13件

1〜13件/13件
  • 2026/1/20(火)20:01

    まあツアーベルベットが長い間グリップのベースとして君臨していることを考えれば、手の大きさや指の長さや握り方(フィンガーやパーム)やそれこそ爪の長さや関係なしに人それぞれ自分に合った(心地いい)握り方をしてるのでしょうね。

    いつも言ってる道具に合わせることを自然にやってる。(クラブも然り)

    欧米選手も日本人もプロもアマも同じグリップを使っていたってことは。
    人間、慣れこそ怖いものはない。良い意味でも悪い意味でも。

  • 2026/1/20(火)16:07

    >ご指摘の通り指先、ものをつまむ意識が強いとフィンガー。
    >指の腹、ものを包む意識が強いとパームという解釈をしております。

    まず上記があまり一般的ではないと思いました。「指先は指の先」ともあります。E.T.が少年とタッチする部分ですよね。フィンガーグリップであったとしても「指の先の部分」で操作してやろうという意識の人はゴルフのレベルが上がる程に少なくなる傾向にあると思います。更にこの事は「指の腹」でも殆ど同じです。つまり第一関節より先で「操作をしてやろう」ということはないと思います。

    私の場合はですが、
    グリップ時に触れている部分全体でクラブ情報を感じていますが、強いて言うなら基節部(基節骨)の部分がセンサーとして一番敏感な気がします。しかしてあくまでも受動的に感じ取るまででその部分が能動的に何か操作をするなどということはありません。

    私はフィンガーグリップのインターロッキングです。しっかりとグリップしたら基本リラックス状態を心掛けるだけでアドレスからフィニッシュまで指先は勿論の事、指や小指球や指尖球が何かする事はありません。
    グリップ時に触れている部分が、重さやGの方向等の力の量をセンサーのように受動的に感じ取っているだけです。その受動的に感じ取った情報から反射的にグリップの力感が変化しているとは思いますがそれは無意識です。試しに無理やり「指の腹」や「指先」に意識を集中しながらしながらスイングしてみましたが、やはり何もしていませんでした。というか何も出来ないですし、する気も起きないというか・・・

    私はフィンガーなので想像の域を出ませんが一つ思った事として、グリップの径が小さいとパームで握った場合に手の大きな人は指が一周しきっても余ってしまって握りづらいのではないでしょうか?そういう意味では必然的にパームの人の方が太くなる傾向がありそうだなと思いました。

    (全てあくまでも個人的な意見です)

  • 2026/1/20(火)14:00

    爪の長さが指の機能に影響するというエビデンスについて少し調べてみましたが、逆に爪が長くても指先を必要とする作業はやりにくくなるという内容もありました。そしてその作業自体、かなり細かいものを対象としていたため、今回のゴルフグリップに当てはめるのは早計と感じました。
    ここで得られる回答はごくわずかなので、学問的な統計データにはならないでしょうが、爪の長さと握り方の相関性に着目したのは面白いですね。
    いまいち釈然としないのはフィンガーグリップなのかパームグリップなのかという客観性に乏しい表現。自分ではフィンガーと思っていても他人から見ればパーム、その逆もしかり。文面で根拠を説明するのは難しい。指のどの関節がバックライン位置に当たっているという表現であっても、手のひらがどのくらいの面積で触れているのか、また力加減として指と手のひらの比率はどうなのか。こういうことが公正な計測方法で判断されたものでない限り、正確性を欠いたものになってしまいます。

  • 2026/1/20(火)10:10

    追記を読んで・・・
    私の認識は、
    フィンガーグリップはグリップ(シャフト軸)を左手の小指の付け根・薬指の第二関節と第三関節辺り・中指の第二関節辺りと斜めに当てて握っていく握り方。
    指で引っかけるイメージでしょうか。
    決して指の先では握らない(握れない)。指先はシャフトには当たらない。
    パームグリップはグリップを指よりも手のひらで握る感じ。それに指を添える感じ。
    確かに「包む」というワードは同じですが、指の腹は当たらない気がします。

    爪が短いと指先で物がつまめない=爪でつまむのは難しいですが、短くてもつまめますし力は入りますね。
    指でつまむのは爪ではなく指なので。
    個人的にはモノをつまむ心地よさをいちいち考えたことないですし、私自身は爪が長いと逆に何かと邪魔ですね。(それが自然と気持ち良さを調整していることなのかも知れませんが)

    グローブサイズは先に書いたように手のひらの周囲長さなので、直接は関係無いですね。
    一般的には手が大きい(手の平も大きく指の長さも長い)人は、当然ながら通常サイズよりも太めが合うのは当然で女性のように小さいと(グローブサイズが小さい)細くなります。
    が、分厚く指が短い手(グローブサイズは大きい)の人は太めは握りにくいでしょうし。
    私のようにグローブサイズは大きくなくても指が長いと太めが好みです。

    まあ一般的傾向はあると思いますけどね。

  • 2026/1/19(月)13:48

    改めて、ご質問が
    「グリップ径の好みと、爪の長さ、それに手袋サイズって関係あると思います?」
    であれば、
    「関係ない」と思います。が私の考えですね。

    まず爪の長さは全く関係ないかと。
    個人的には常に短くしていないと不潔で危なくて邪魔なだけ・・・・。(あくまでも私の思い)
    逆におしゃれな女性は男性以上に長いと思いますが、それとグリップ径などは別だし。

    手袋のサイズは前述の通りで、手の大きさと必ずしも関係ないし指の長さとも違うし、フィット感も個人差があるので。

    例えは違いますが、シャープペンやボールペンなどの太さも好みがあると思います。(箸もそうかも)
    特にグリップ同様に昔は一律同じような太さだったが、ある時期から太めのモノが出てきた。
    しかし好みと手や指の大きさなどは違うはずです。
    もちろん爪の長さも。
    それこそ各人の心地よさなどは他人には分からないです。

    ちなみに私はペンもやや太めが好みです。
    長年の慣れから、グリップもペンも細い(通常?)タイプは違和感あります。
    今ではツアーベルベットが細く感じて、ボーケイの新品買っても直ぐに交換しています。

  • 2026/1/19(月)10:27

    グリップ径はベルベット360(60口径)なので普通だと思います。

    爪の長さは左手親指の長さだけ長くならないよう気を付けています。
    左手親指の爪(特に爪の右側、人差し指と反対側)が長かったり尖ったりしていると
    グリップした時に右の掌に爪が刺さって違和感があるんですよね。
    なのでここだけは気にして短く、そして尖らないように気を付けています。
    それ以外の指はあまり気にしません。

    グローブのサイズは21です。

  • 2026/1/19(月)08:46

    私の読解力が乏しく、いまいち理解できていません。
    ただ、実際は好みや打ち方のタイプなど指や握り以外の要素でも色々違う気はします。

    まず、指先で操作=フィンガーグリップタイプと解釈。
    指の腹で包む=パームグリップと解釈。
    私はフィンガーグリップですが、やや太めを好んで選んでいます。

    爪の長さ。この意味が分かりません。
    爪自体の縦の長さ(全体の形状。縦長なのか横に平べったいのか・・・の意味?)なのか、
    爪を切る部分(女性のように伸ばしているのか、深爪のように短い意味?)なのか、
    それとも親指のロングサムかショートサム(これは握り方です)のことなのか?

    そしてグローブサイズですが、グローブは手のひらの周囲(横方向)の寸法なので直接は関係ないと思っています。(手の縦の大きさと思われてる方もいますが)
    つまり大きいサイズでも手そのものが大きい人(身長も高い)と、小さいが分厚い人(小柄で太い人)など色々です。職業でも違います。
    小さいサイズも小柄で細身の人や普通体型の人も色々。
    更にはピッタリより小さめが好みや大きめが好みや。

    昔から、飛ばし屋(飛ばしたい人)は細めを、方向性重視(安定性)は太めを好む(というよりも向いている)と言われたりしますね。
    それは野球と同じで、ホームランバッターは細め(ヘッドを効かせやすい)、アベレージヒッターは太め(安定させやすい)と同じ理由と思っています。
    もちろん全員が当てはまらないでしょうが。

    あとはシャフト径(Butt)とグリップ内径種類でも仕上がりサイズは変わりますし、グリップも先端や中間やエンド側のサイズが微妙に色々違いますしね。

    で、私は
    フィンガーグリップで(昔からのオーソドックスな握りのつもり)、手は大きくないですがやや太めが好み。
    飛ばしよりも安定性優先なので太い方が落ち着きます。

  • 2026/1/19(月)08:38

    グリップ径はM58です。ピンで調べてもらったら、掌に比べ相対的に指は短め、特に小指。握り方は、ここ数年は10フィンガーです。好きなグリップは、最近はエリートのツアースティングレーを使っています。左利き右打ちの人は試す価値有りです。左手の握り心地がよいです。爪は普通。グローブのサイズは23か24。

    余情残心

  • 2026/1/19(月)08:36

    グリップは標準(ベルベット360のテープ一巻き)。
    爪は短め。
    手袋25。

    指先と指腹の違いが理解できませんが、元々オーバーラッピングでフィンガーグリップのつもりでした。ひと月ほど前にインターロッキングに変更してからパームっぽく感じます。それ以来、今のグリップが細く感じるので、太くするかもしれません。指腹がパームという意味でしたら握り方とグリップの太さは関係しているという理屈は大いに有るかと。手の大きさよりも握り方のほうが影響としては大きい気がします。

  • 2026/1/18(日)22:34

    左手小指〜中指、右手薬指と中指のそれぞれ第一関節と第二関節の間に引っ掛けて生命線で包むイメージ、インターロッキングで握ってます。
    指先というのは意識したことありません。

    グリップ エリートTD50 M60(標準?)
    爪 短め
    グローブ 22 パツパツが好み(手足小さいです)

  • 2026/1/18(日)21:52

    かわせみ!さん、
    指腹はおそらくパームグリップの事かと思い、私は回答しました。実際は指腹?ではなく、生命線辺りに沿って握りますよね。

  • 2026/1/18(日)20:50

    指先と指腹の違いがわかっておりませんが、自分の場合は、標準サイズのグリップ、爪は短め、グローブサイズは21です。
    自分的には、フィンガーグリップのつもりです。

  • 2026/1/18(日)19:02

     私のグリップは8 フィンガーとインターロッキングを併用しています。指でふわっと包み込む感じで指で握っています。
     ゆとさんの定義に反してしまい恐縮ですがご容赦ください。私のケースではあんまり関係ないかと思います。上手く振れない頃はグローブも色々な素材も試しましたし、腹で握ったり指にどの位掛けるかとか迷走しました。メインは左手小指から3本指と、右手中指と薬指の5本だけを意識して使うようになってから現在はグリップもグリップの型を変えるのもフレキシブルに対応できるようになったかと思います。

    STM M-2(細目):標準からやや太めのグリップでもOKです。遠心力を意識しているので小指でグリップを放り出ないように止められれば良いと思っています。太めのグリップでもそれに合わせるのも苦になりません。
    爪は普段は短めですが、仕事で忙しくて伸びてしまっても気にしません。
    サイズ26㎝:身体が大きいので手も大きいです。

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